1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/04/27(金) 13:30:22.39 ID:VVM9bB5q 一口を何回も噛むだけ! 簡単だけどちょっと忍耐もいるダイエット。 ついつい早食いしてしまう人も必見です(・~・・・・